体院为精英运动员提供全面的训练计划和支援，包括直接财政资助、运动科学与运动医学支援、体适能支援，以及事业与个人双向发展支援。现时体院约有1 200名精英运动员，包括约535名全职运动员。
体院对精英运动员的主要支援如下：
(a) 直接财政资助
(b) 训练和比赛支援
(c) 事业与个人双向发展支援
政府通过体院向精英运动员发放直接财政资助让他们可专心训练。现时，最高水平的全职精英运动员每月最多可以获得5万元的直接财政资助。此外，为鼓励精英运动员在国际大型比赛中争取出色表现，体院通过恒基精英运动员嘉许计划及青年运动员奖学金，向在大型运动会中获得奖牌的精英运动员颁发现金奖励。此外，杰出的运动员或会被选为香港杰出运动员及杰出青少年运动员，以资表扬；
体院除了安排专业教练为运动员编排合适的本地及海外培训和比赛之外，亦在运动科学、运动医学及体适能训练方面给运动员适当的支援，并为运动员添置最新的装备和用具；以及
体院为精英运动员的教育及就业提供足够的支援，让他们在专心接受训练及应付比赛之余，亦可以继续学业，为他们在退役后发展其「第二事业」作好准备。对现役运动员的支援列举如下：
伙伴学校计划
体院的伙伴学校计划为学生运动员设计一个更有弹性并切合全职运动训练需要的课程。有关学校会因应运动员的情况，提供弹性上课时间表，容许他们延长课程的修读年期和提供个别的学业支援等。
友好学校网络
体院的友好学校网络成员会为学生运动员提供功课辅导及额外课堂等学习支援（包括额外补习、补课等），并以灵活方式编排上课时间表、请假及考核等。
大专院校
八间大学教育资助委员会资助大学，包括香港教育大学、香港中文大学、香港浸会大学、香港大学、香港理工大学、岭南大学、香港城市大学和香港科技大学，以及四间自资专上院校，包括香港都会大学、香港中文大学专业进修学院、香港高等教育科技学院和香港恒生大学，与体院合作，让体院可提名全职运动员申请入读上述院校的本科全日制学士学位、研究生课程或高级文凭课程（如适用），向获取录的运动员颁赠奖学金，为运动员提供更具弹性的学习安排（包括延长修读年期），并提供学术、导修以至大学校园生活各方面的支援。
学生运动员学习支援及入学计划
大学教育资助委员会于2022年推出学生运动员学习支援及入学计划，让其资助的8间大学可以直接取录体育成就超卓的运动员。
香港运动员基金
香港运动员基金为运动员提供教育资助，支持他们修读专上课程，例如证书、文凭、学士学位课程及硕士学位课程。
赛马会精英运动员教育支援计划
赛马会精英运动员教育支援计划，资助运动员修读证书、文凭和学士学位课程等。
运动员生活支援服务及计划
体院通过运动员生活支援服务及计划为运动员提供教育及就业协助，包括教育咨询、学术辅导、补习支援、教育资助、生活技能／职业培训计划、体育交流、教练工作体验计划等。